LA
FELICIDAD
Hemos
creído durante años que la felicidad esta en algo, en lo que hacemos o lo que podríamos
hacer, lo que tenemos o podríamos tener, cuando le preguntas a las personas
sobre la felicidad puedes encontrar muchas respuestas, entre ellas: “la
felicidad me la dan mi hijos”, “felicidad es casarme”, “felicidad es estar en
casa”, felicidad es disfrutar de lo que haces”, “felicidad es tener una bella
casa”, “tener un gran auto” y bueno muchas más, pero si nos damos cuenta todas
estas cosas están fuera de nosotros, no nos pertenecen, y cuando ponemos
nuestra felicidad en ellas corremos un gran riesgo, el riesgo de que al no
poderlas cumplir nos sintamos frustrados y agobiados por la infelicidad.
Todo
lo que creemos moldea la realidad que vivimos, si ponemos nuestra felicidad en
algo externo, entonces ese algo controla nuestras emociones y nuestra
felicidad, cuando lo logramos o lo tenemos somos felices, antes no. Este es un
gran paradigma que debemos vencer. Solo quien toma el control de aquello que lo
hace feliz puede en realidad serlo, pero como poder controlar aquello que está
afuera? Es imposible, por ello te invito a que revises lo que es en verdad la
felicidad. La felicidad no es un estado emocional, una meta, algo que hacer o
tener, porque si así lo has definido para ti, la felicidad será muy difícil de
lograr y mantener, para que permanezca en el tiempo y a pesar de las
circunstancias contrarias. Por eso quiero llevarte a cuestionar lo que has creído,
aquello que tiene el control de tu felicidad, tú le has dado el control de tu
felicidad a algo o a alguien que esta fuera de ti, cuando algo es externo, no
nos pertenece, no es nuestro. De esta manera al replantearnos ¿qué es la
felicidad?, podemos cambiar nuestro concepto y ser libres del influjo de lo
externo para ir a lo interior. La felicidad es más una decisión que una emoción,
una decisión tiene el poder de guiarnos, de establecernos, de generar
confianza. Es un estado interior del cual resulta una insinuación al exterior.
Partimos de una decisión para ser trasformados, para definir lo que somos y lo
que creemos. Una decisión es una respuesta interior que define y delimita lo
que elegimos creer.
No
es fácil confiar en que la felicidad puede depender de una decisión, pero es así,
empieza por creer que puede ser posible y luego decídete a ser feliz. Hoy puede
ser el mejor día de tu vida y solo depende de ti, no depende del clima, ni de
tu situación económica, ni tu situación emocional, es tiempo de ser feliz, y el
poder para serlo ahora está en tus manos o mejor en tus decisiones, que
esperas?. la felicidad es algo que proviene del interior, no de lo exterior, por lo tanto no depende de lo que tenemos, sino mas bien de lo que somos.
Camilo A. Sastoque M.
LifeCoach
